豆腐は、美味しいチーズピザレシピ、菜食主義者や低カロリーのダイエットをしている人々に最適です。退屈されている豆腐は、単調な、しかし、その理由とし て、多くの創造的で簡単な豆腐料理のレシピは、お好みのピザのようないくつかの過程で健康な食事unhealthiest 、することができますさに定評がある可能性があります。
は、両方のおいしいピザは、健康な料理を作るためには、唯一のお好みのピザのレシピにはいくつかのクリエイティブな豆腐代替必要があり、間違いなくあなたのおいしいピザを行います。
このような料理を作成すると、必要な成分を含む： 160ミリリットル甘味を加えていない豆乳、全粒小麦粉250グラム、 20グラム油、酵母10グラム、 10グラム、砂糖、塩をひとつまみ、 ½パッケージエキストラ会社豆腐、 5枚中国のキノコ、 50グラム雪乾燥豆、 50グラムの赤ちゃんトウモロコシ、唐辛子30グラム、ピーマン30グラム、 30グラム、水栗、 60ミリリットルhoisonソース。
ピザのレシピの豆腐、これは健全なバージョンの最初のステップは、ピザのベースを作成することです。ボウルに小麦粉をふるいにかける。別のボウルでは、ミックス、砂糖、酵母、牛乳、大豆の50ミリリットルとボウル温まるまでの内容をフォームのどこかに起動してください。
酵母酵素の後、大きなボウルに小麦粉と塩を入れておけば小麦粉の中央にくぼみを作成し、酵母の混合液を注ぐのは、豆乳と油の残りの部分に沿っている。
先端を軽くfloured表面に生地をしっかりとしなくなるまで、生地をこねる粘着。それは布でカバーするまでと大きさが約2倍に上昇している。一度、パンと打ち粉を天板のベースとする準備をトッピング形で準備が整いました。
ピザ生地の上に海鮮醤スプレッド。は、すべてのソースの上に野菜のトッピングの開催地と砕いた、エキストラ豆腐会社のトップを振りかける。 25-30分間焼く予熱したオーブンで350度になるか、ぎりぎりのところでキツネ色になるまで。あなたが希望する場合は、他のトッピングを使用して検討 することがあります。
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